Causes and Management of Erectile Dysfunction​

血管性病因 | Vascular Causes (占比40%)​​

​1. 动脉供血障碍​

​阴茎动脉硬化​
胆固醇斑块阻塞血流（新加坡男性发病率21%）
Cholesterol plaques obstruct blood flow (21% SG men)
空腹血糖>7mmol/L者风险增3.2倍
3.2x higher risk at FBG>7mmol/L

​内皮功能障碍​
一氧化氮合成减少50%
50% reduced nitric oxide production
高血压患者发生率提高2.8倍
2.8x higher in hypertensive patients

​2. 静脉闭锁不全​

​静脉漏​
阴茎海绵体血液滞留不足
Insufficient blood trapping in corpora cavernosa
新加坡45岁以上男性发病率18%（MOH 2024）
18% prevalence in SG men >45

​神经内分泌病因 | Neuroendocrine Causes (占比25%)​​

​1. 神经传导障碍​

​糖尿病神经病变​
神经传导速度下降35%
35% reduced nerve conduction velocity
病程>10年者ED风险增4.1倍
4.1x higher ED risk with >10yr diabetes

​腰椎病变​
L2-S2神经根受压影响勃起反射
Lumbar nerve compression impairs erection reflex

​2. 激素失衡​

​低睾酮症​
睾酮<300ng/dL（新加坡男性发病率15%）
15% prevalence in SG men
性欲减退伴勃起障碍
Low libido with erectile difficulties

​甲状腺功能异常​
甲减患者ED风险增2.3倍
2.3x higher ED risk in hypothyroidism

​心理行为因素 | Psychobehavioral Factors (占比30%)​​

​1. 表现焦虑循环​

勃起担忧 → 交感神经激活 → 血管收缩 → 勃起失败
Performance anxiety → SNS activation → Vasoconstriction → ED
新加坡职场男性焦虑指数亚太最高（2024报告）
SG workers show highest anxiety index

​2. 错误性认知​

​色情内容依赖​
日均47分钟消费致现实刺激钝化（HPB数据）
47min/day porn desensitizes real arousal
85%青年误认影片硬度为常态
85% mistake porn erection as norm

​新加坡特色诱因 | Singapore-specific Factors​

​1. 代谢综合征高发​

​四联症候群​

​2. 高压生活方式​

​工作时长​
周均51小时（MOM 2024）
51hrs/week average
皮质醇水平高31%
31% higher cortisol

​睡眠剥夺​
日均睡眠<6小时者ED风险增2.7倍
2.7x higher risk with <6hrs sleep

​诊断金标准 | Diagnostic Standards​

​基础筛查（S$45）​​

​血管功能检测​
阴茎多普勒超声（血流峰值<25cm/s为异常）
Penile Doppler (PSV<25cm/s abnormal)
​激素检测​
总睾酮+游离睾酮（晨间采样）

​进阶评估（S$320）​​

​夜间勃起监测​
NPT检测鉴别心理性/器质性ED
NPT test differentiates psychogenic/organic ED
准确率92%（新加坡中央医院数据）
92% accuracy (SGH data)

​新加坡防治体系 | SG Management System​

​1. 公立医疗方案​

​分级治疗​

初级：生活方式干预（HPB指导手册）  
Primary: Lifestyle modification (HPB guide)  

中级：PDE5抑制剂（津贴后S$1.5/片）  
Secondary: Subsidized PDE5 inhibitors (S$1.5)  

高级：阴茎假体植入（MediSave可报销）  
Tertiary: Penile implant (MediSave eligible)  

​2. 职场健康整合​

​法定健康措施​

• 工间减压舱（>100人企业强制设置）
  Mandatory decompression pods
• 性健康咨询津贴S$300/年（IRAS抵税）\ast S$300 annual sexual health allowance*

​生活方式干预 | Lifestyle Interventions​

​血管功能优化​

​地中海饮食法​
每日必选：

• 深海鱼（Ω-3脂肪酸）
• 坚果（精氨酸来源）
• 深色浆果（花青素）

​高压氧疗​
每周3次（HPB认证中心）
3x/week hyperbaric oxygen therapy
改善内皮功能37%（国大研究）
37% endothelial function improvement

​神经功能增强​

​盆底肌训练​
HPB凯格尔APP每日训练（免费）
HPB Kegel app daily training
12周提升硬度评分42%
42% erection hardness score increase

​关键行动指南 | Critical Action Steps​

1. ​黄金干预期​
   首次症状6个月内就诊成功率+78%
   78% higher success if treated within 6 months
2. ​数字化管理​
   通过HealthHub预约夜间勃起检测（等待期<7天）
   Book NPT test via HealthHub (wait<7 days)
3. ​伴侣协同治疗​
   共同参与咨询者疗效提升65%
   65% better outcomes with partner involvement

​国家支持政策​
​2024新福利​

• 40岁以上男性免费血管筛查（综合诊所）
  Free vascular screening for men >40
• MediSave报销PDE5抑制剂（月上限S$150）
  MediSave covers PDE5 inhibitors

​健康专线​
男性健康热线：1800-789-0000（每日8AM-12AM）